|
Välkommen till Livsstilsprojektet!
-för en aktivare fritid
Att ha en regelbunden aktivitet och att tillhöra ett socialt sammanhang är viktigt för hälsan. Motsatsen, ofrivillig ensamhet och isolering, leder ofta till sämre hälsa. Att tillhöra en grupp och att ha en meningsfull sysselsättning är viktigt för livskvaliteten.
För vem?
För dig som...
* bor i Stockholms län
* är mellan 16-60 år
* har rörelsehinder eller utvecklingsstörning
* ännu inte har hittat någon aktivitet,
* har en aktivitet men vill byta till en annan.
Hur går det till?
Du deltar i projektet under ett års tid, men kan när som helst välja att sluta om du inte vill vara med längre.
Som deltagare i projektet får du hjälp av en personlig coach att hitta och prova aktiviteter som intresserar dig.
Tanken är att du ska hitta en regelbunden aktivitet som du kan fortsätta med även efter att du slutat i projektet.
| 
